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Yoga Flow am Morgen
Starte kraftvoll und energiegeladen in den Tag!
10x donnerstags, ab 05.03.26 jeweils 09.00 Uhr bis 10.15 Uhr
In diesem Kurs werden Asanas fließend miteinander verbunden und dabei der ganze Körper gekräftigt (v.a. Bauch, Rücken, Beine). Durch den spielerischen Bewegungsfluss wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt und Gedanken kommen zur Ruhe.
Entspannende YIN-Dehnungen lassen die Stunde ausklingen, stärken die innere Ruhe und verhelfen zu einer gesunden Balance zwischen Aktivität und Entspannung.
Einstieg JEDERZEIT möglich!
Noch FREIE Plätze!
Kursnummer
37919
Termine
Do., 05.03.2026 09:00-10:15 Uhr Do., 12.03.2026 09:00-10:15 Uhr Do., 19.03.2026 09:00-10:15 Uhr Do., 26.03.2026 09:00-10:15 Uhr Do., 16.04.2026 09:00-10:15 Uhr weitere Termine anzeigen
Ort
Zentrum ZeitRaum - Zentrum für Yoga und mehr Grabenwiese 19 83623 Ascholding
Referent/in
- Kathi Koch
Kooperation
ZeitRaum - Zentrum für Yoga und mehr
Gebühr
- Gebühr 170,00 EUR
Anmeldung
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Letzte Aktualisierung
28.03.2026, 14:40:22 Uhr