Gesundheit erhalten
Wollen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang bringen? Lernen und erfahren, wie man trotz täglicher Stressoren in Balance bleibt? Zuhören können, wenn der Körper spricht und durch Bewegung fit zu bleiben? Was tue ich für meine Seele? Die eigene Gesundheit ganzheitlich pflegen und das vielfältige Gesundheitsprogramm in unserem Partnerverbund aktiv nutzen.
Fit im Park
Functional Zirkel
Unser Functional Zirkel ist ein intensives Ganzkörpertraining unter freiem Himmel. In abwechslungsreichen Intervallen trainierst du Kraft, Ausdauer und Stabilität an verschiedenen Stationen – mit dem eigenen Körpergewicht und funktionellen Trainingsgeräten.
Die Übungen sind für jedes Fitnesslevel anpassbar und sorgen für effektive Fettverbrennung, mehr Leistungsfähigkeit und jede Menge Motivation in der Gruppe.
Bei extremen Wetterbedingungen (zum Beispiel Gewitter, Starkregen, sehr nasse Wiese) kann es kurzfristig zur Absage von Sportangeboten kommen. Bitte achtet auf Hinweise unter: