Gesundheit erhalten
Wollen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang bringen? Lernen und erfahren, wie man trotz täglicher Stressoren in Balance bleibt? Zuhören können, wenn der Körper spricht und durch Bewegung fit zu bleiben? Was tue ich für meine Seele? Die eigene Gesundheit ganzheitlich pflegen und das vielfältige Gesundheitsprogramm in unserem Partnerverbund aktiv nutzen.
Inner Balance Yoga
For Body, Mind & Soul
10x donnerstags, ab 16.04.26 jeweils 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr
Inner Balance Yoga verbindet klassische Yogaelemente wie Asanas, Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung mit somatischen Impulsen und ruhigen Haltungen aus dem Yin-Yoga.
Im Mittelpunkt stehen Selbstfürsorge, Achtsamkeit, tiefe Entspannung und die Regulation des Nervensystems –
frei von Leistungsdruck, Vergleich und Erwartungen.
Fortlaufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich.
Kursnummer
37923
Termine
Do., 16.04.2026 20:00-21:30 Uhr Do., 23.04.2026 20:00-21:30 Uhr Do., 30.04.2026 20:00-21:30 Uhr Do., 07.05.2026 20:00-21:30 Uhr Do., 14.05.2026 20:00-21:30 Uhr weitere Termine anzeigen
Ort
Zentrum ZeitRaum - Zentrum für Yoga und mehr Grabenwiese 19 83623 Ascholding
Referent/in
Kooperation
ZeitRaum - Zentrum für Yoga und mehr
Gebühr
- Gebühr 150,00 EUR
Anmeldung
Freie Plätze Tanja Vogt mail@zentrum-zeitraum.de
Letzte Aktualisierung
28.03.2026, 14:39:53 Uhr