Gesundheit erhalten

Wollen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang bringen? Lernen und erfahren, wie man trotz täglicher Stressoren in Balance bleibt? Zuhören können, wenn der Körper spricht und durch Bewegung fit zu bleiben? Was tue ich für meine Seele? Die eigene Gesundheit ganzheitlich pflegen und das vielfältige Gesundheitsprogramm in unserem Partnerverbund aktiv nutzen.

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Lu Jong - Tibetisches Yoga

Mehr Beweglichkeit & Wohlbefinden

10x mittwochs, ab 15.04.26 jeweils 09.00 Uhr bis 11.00 Uhr
Lu Jong - Tibetisches Yoga @Freepik-LuJong

Die ausgesuchten Übungen aus dem tibetischen Yoga Lu Jong beziehen sich direkt auf die Beweglichkeit der Körperteile und die Vitalorgane. Im Stehen oder auf einem Stuhl sitzend praktiziert, sind sie ideal für alle Altersgruppen und Fähigkeiten.
Zusammen mit Atemtechniken und Liegemeditation schaffen wir eine gute Balance zwischen Körper und Geist.
Fortlaufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich.

Kursnummer
37921
Termine
Mi., 15.04.2026 09:00-11:00 Uhr Mi., 22.04.2026 09:00-11:00 Uhr Mi., 29.04.2026 09:00-11:00 Uhr Mi., 06.05.2026 09:00-11:00 Uhr Mi., 13.05.2026 09:00-11:00 Uhr weitere Termine anzeigen
Ort
Zentrum ZeitRaum - Zentrum für Yoga und mehr Grabenwiese 19 83623 Ascholding
Referent/in
Kooperation
ZeitRaum - Zentrum für Yoga und mehr
Gebühr
  • Gebühr 150,00 EUR
Anmeldung
Freie Plätze   Tanja Vogt mail@zentrum-zeitraum.de
Lu Jong - Tibetisches Yoga @Freepik-LuJong
Letzte Aktualisierung
03.03.2026, 13:36:27 Uhr
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