Tanzen ist gesund, es entspannt Körper und Geist und stärkt das Selbstbewusstsein. Internationale Folkloretänze und klassische Musik sind die Grundlage der Kreistänze, wobei auch spirituelle Erfahrungen gemacht werden können. Angeleitetes Körpergebet und Bewegungen aus der Körperarbeit bereichern die Kursabende. Die Freude an der Bewegung aktiviert den Energiefluss, Sie gehen gestärkt, entspannt und froh in den Alltag.