Gesundheit erhalten
Wollen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang bringen? Lernen und erfahren, wie man trotz täglicher Stressoren in Balance bleibt? Zuhören können, wenn der Körper spricht und durch Bewegung fit zu bleiben? Was tue ich für meine Seele? Die eigene Gesundheit ganzheitlich pflegen und das vielfältige Gesundheitsprogramm in unserem Partnerverbund aktiv nutzen.
Mini - Workshop "Dein Vision Board für 2027":
Träume visualisieren, Ziele erreichen
Inhalte des Workshops:
Dieser Abend lädt ein, zur Besinnung zu kommen und in eine tiefe innere Ruhe einzutauchen. Wir beschäftigen uns mit der Kraft der Gedanken, innerer Ausrichtung und Zielen. Durch eine angeleitete Reflexions- und Entspannungsübung schaffen wir Raum, um eigene Wünsche und Zukunftsbilder bewusster zu machen.
Anschließend gestaltet jeder ein persönliches Visionboard, das Wünsche, Ziele und Inspirationen sichtbar macht und als kreative Erinnerung für den eigenen Weg ins neue Jahr dienen kann.
Methoden:
- Entspannungsübung
- Meditation/Visualisierungsübung
- Vision Board erstellen
Zielgruppe:
Der Workshop richtet sich an alle, die sich intensiv mit Ihren Träumen und Wünschen für das neue Jahr beschäftigen möchten.
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Michaela Anders Dipl. Sozialpädagogin, Personalentwicklerin, Trainerin, Speakerin und Moderatorin Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
- Gebühr 28,00 EUR