Oasentag für Frauen
Im Lebensfluss mit den fünf Schöpfungs-Elementen (Erde, Wasser, Luft, Feuer und Raum) mit meditativem Tanz und Yoga
Wir laden herzlich ein, mit uns auf eine Reise durch die Elemente zu gehen. Tanzend im Kreis - und aus der Reihe - und mit bewusster Atmung durch die tibetische Yogapraxis LuJong neue Körperwahrnehmung zu erfahren um freudvoll und gestärkt neue Räume zu erschließen.
Den Tag gestalten wir abwechselnd mit Tanzen, Entspannung und verschiedenen Übungen aus der tibetischen Heilyogapraxis.
Ein besonderer "Aus-zeit-Tag" erwartet Dich!
Leitung:
Juliane Lorz, Tanzanleiterin für meditativen und kreativen Tanz
Ingrid Antoch, Trainerin für LuJong Yogapraxis
Teilnehmerbeitrag: 45 € (ohne Verpflegung)
Tagesvorplanung: Vormittags-Kurseinheit mit Tanzen und Yoga 09:30 bis 12:30
Mittagspause: 12:30 bis 14:30 Das Mittagessen kann im Restaurant Grieche Athos eingenommen werden (bitte bei Anmeldung angeben) oder Selbstversorgung.
Nachmittags-Kurseinheit 14:30 bis 17:00.
Mitzubringen sind eine Gymnastikmatte, eine Decke und leichte Schuhe, eigene Wasserflasche. Tee wird von uns bereitgestellt.
- Ingrid Antoch Trainerin für LuJong Yogapraxis
- Juliane Lorz Tanzpädagogin, Tel.: 08171/ 32246 Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
- Gebühr 45,00 EUR