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Eutonie trifft Yoga
Achtsamkeit für sich und den Körper schulen
5x dienstags, ab 20.09.22 jeweils 19.00 Uhr bis 20.45 Uhr
Mit Hilfe der Eutonie-Methode Gerda Alexander ® und sanften Yogaübungen können sich Blockaden und Verspannungen lösen, Schmerzen gelindert und die Beweglichkeit verbessert werden. Gedanken kommen zur Ruhe, Körper und Geist können entspannen. Die wohltuende Wirkung der sanften Übungen und Bewegungen auf Muskulatur und Faszien ist sofort spürbar. Die Übungen lassen sich gut in den Alltag integrieren.
Kursnummer
26618
Termine
Di, 20.09.2022 19:00-20:45 Uhr Di, 27.09.2022 19:00-20:45 Uhr Di, 04.10.2022 19:00-20:45 Uhr Di, 11.10.2022 19:00-20:45 Uhr Di, 18.10.2022 19:00-20:45 Uhr
Raum
Grund- und Mittelschule Benediktbeuern, Meditationsraum Ludlmühlstraße 17 83671 Benediktbeuern
Referent/in
- Sieglinde Schottenheim Eutoniepädagogin und Yogalehrerin
Gebühr
- Gebühr 75,00 EUR
Anmeldung
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Letzte Aktualisierung
26.04.2022, 11:45:39 Uhr