Achtsam & Stark für Jugendliche
Bewegung · Achtsamkeit · Natur · Yoga
6x donnerstags, ab 16.04.26 jeweils 16.45 Uhr bis 17.45 Uhr
In einer Welt, die oft laut und schnell ist, brauchen junge Menschen Räume, in denen sie zur Ruhe kommen, sich selbst wahrnehmen und Stärke von innen heraus entwickeln können.
Dieser Kurs verbindet bewusste Bewegung, Yoga, Achtsamkeitsübungen und Naturerfahrung. Er unterstützt Kinder und Jugendliche dabei, ihren Körper besser zu spüren, ihre Gefühle einzuordnen und ihre eigenen Grenzen klar wahrzunehmen.
Für Kinder & Jugendliche zwischen 10 und 15 Jahren.
Kursnummer
37922
Termine
Do., 16.04.2026 16:45-17:45 Uhr Do., 23.04.2026 16:45-17:45 Uhr Do., 30.04.2026 16:45-17:45 Uhr Do., 07.05.2026 16:45-17:45 Uhr Do., 14.05.2026 16:45-17:45 Uhr weitere Termine anzeigen
Ort
Zentrum ZeitRaum - Zentrum für Yoga und mehr Grabenwiese 19 83623 Ascholding
Referent/in
- Jasmin Hildebrandt
Kooperation
ZeitRaum - Zentrum für Yoga und mehr
Gebühr
- Gebühr pro Treffen 15,00 EUR
Anmeldung
Freie Plätze Tanja Vogt mail@zentrum-zeitraum.de
Letzte Aktualisierung
26.02.2026, 14:42:27 Uhr