Fortbildung: Kinderyoga für Spielgruppen und Vereine

Immer mehr Kinder reagieren auf die Reizüberflutung und hohen Leistungsdruck unserer Zeit mit Unruhe, Anspannung oder Konzentrationsschwierigkeiten.
Yoga bietet hier einen wunderbaren Weg, Kinder auf spielerische Weise zu mehr Ruhe, Körperbewusstsein und innerer Balance zu begleiten. In meinem praxisorientierten Workshop vermittle ich, wie sie Yoga- und Achtsamkeitsübungen kindgerecht in ihre Arbeit integrieren können – ohne Vorkenntnisse, dafür mit viel Raum für Praxis, Kreativität und Austausch.

Zielgruppe
Ehrenamtliche Mitarbeiter (z.B. in Vereinen, Spielgruppen, Ferienprogramm usw.), die Kinder achtsam, stärkend und mit Freude begleiten möchten – ohne Vorkenntnisse im Yoga.

Ziel der Fortbildung:
Die Teilnehmenden erhalten Praxis nahe Methoden, um Kinder durch Yoga, Bewegung, Atem- und Entspannungsübungen in ihrer körperlichen, emotionalen und sozialen Entwicklung zu stärken.
Inhalte der Fortbildung
• Was ist Kinderyoga? Haltung und Werte
• Wirkung von Bewegung, Atem und Entspannung auf Kinder
• Spielerische Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen
• Aufbau und Struktur einer Kinderyoga-Einheit
• Umgang mit verschiedenen Altersgruppen und Bedürfnissen
• Umgang mit Unruhe, Gruppendynamik und unterschiedlichen TemperamentenMethodik

Der Workshop ist stark praxisorientiert und kombiniert:
• Selbsterfahrung
• Verständliche Theorie
• Gemeinsames Ausprobieren

Der Fokus liegt auf Freude, Sicherheit und Umsetzung, nicht auf Perfektion.

Kompetenzerwerb:
Die Teilnehmenden erlangen Sicherheit im altersgerechten Anleiten von Yogaübungen, im Gestalten kurzer Entspannungs- und Achtsamkeitseinheiten, im Aufbau eigener Kinderyoga-Sequenzen, sowie in der Stärkung der eigenen pädagogischen Präsenz und Achtsamkeit.

Umfang:
4 Stunden Workshop (bei schönem Wetter draußen möglich) Intensiveres Eintauchen in die Theorie möglich. Haltung und pädagogischer Ansatz. Kinderyoga ist Herzarbeit: Wertschätzend, stärkend, spielerisch und kindzentriert. Die Bedürfnisse der Kinder stehen im Mittelpunkt

(Der Kurs kann zweiteilig besucht werden, oder auch nur Teil1 zum reinschnuppern für 40 Euro.)