Gesundheit und Gleichgewicht: Vitalität im Ehrenamt

Ehrenamtliches Engagement kann erfüllend sein und einen Beitrag zur Gesellschaft leisten. Gleichzeitig birgt sie das Risiko unbemerkt schnell in die Überforderung zu kommen - durch die Herausforderung, Freiwilligenarbeit mit anderen Lebensverpflichtungen unter einen Hut zu bekommen, durch Zeitdruck, mangelnde Anerkennung, zu hohe Erwartungen an sich selbst oder andere, Veränderungen und Konflikte. In diesem dreistündigen Impulsseminar mit Verena Weihbrecht lernen Sie, wie Sie Ihr Gleichgewicht und Ihre Vitalität im Ehrenamt bewahren können.
Überzeugt davon, dass es für jeden Menschen mindestens eine Möglichkeit heraus aus der Stressfalle gibt, erhalten Sie Anregungen und Übungen, die es Ihnen erleichtern, Ihre eigenen Grenzen zu erkennen und gelassen und kraftvoll zu bleiben.
Mehr Infos zu unserer regionalen Bildungsoffensive "Fit für Ehrenamt & soziale Führung" gibt's unter www.zukunftehrenamt.info