Gesundheit erhalten
Wollen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang bringen? Lernen und erfahren, wie man trotz täglicher Stressoren in Balance bleibt? Zuhören können, wenn der Körper spricht und durch Bewegung fit zu bleiben? Was tue ich für meine Seele? Die eigene Gesundheit ganzheitlich pflegen und das vielfältige Gesundheitsprogramm in unserem Partnerverbund aktiv nutzen.
Yin Yoga / Restorative Yoga
Mit Unterstützung von Hilfsmitteln wie Kissen, Blöcken oder Decken werden sanfte Asanas deutlich länger gehalten.
Gerade bei einem hohen Alltagspensum, viel Streß oder auch bei körperlichen Beschwerden, nach Verletzungen und Krankheit, schenkt diese Yogapraxis Erholung & Regeneration.
Einstieg jederzeit möglich - fortlaufender Kurs.
- Gebühr 150,00 EUR